Tag Archives: ჩაი

ზამთარი და კვება

მოვიდა ცივი ზამთარი, უკვე იგრძნობა მისი გავლენა ჰაერზე და გარემოზე, საჭიროა მეტი სიფრთხილე  ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით. ამიტომ შემოგთავაზებთ საკმაოდ საინტერესო სტატიას, რომელიც დაგეხმარებათ სწორად ივებოთ ზამთარში. ზამთარში ხილი და ბოსტნეული ნაკლებია, ამიტომ ორგანიზმს მრავალი საკვები ნივთიერება აკლდება, რაც უარყოფითად აისახება ჩვენს … Continue reading

Posted in რჩევები, ჯანსაღი საკვები, ჯანსაღი ცხოვრების წესი | Tagged , , , , , | 7 Comments

დიეტა მოხდენილი ფიგურისთვის

გთავაზობ დიეტას, რომელიც დაგეხმარება, საგრძნობლად შეამცირო თეძოებისა და დუნდულების გარშემოწერილობა და თამამად გამოეწყო შენს საყვარელ მოტმასნილ ქვედაბოლოში. დიეტის არსი ასეთია: მაქსიმალურად ერიდე ცხიმს, ხოლო “შავ სიაში” მოხვედრილ პროდუქტებს სათოფეზეც არ გაეკარო. თუ მოინდომებ, ამ დიეტის მეშვეობით კვირაში 500 გრამიდან 1,5 … Continue reading

Posted in დიეტები | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | დატოვე კომენტარი

გონებისთის აუცილებელი პროდუქტები

  ჯანსაღი საკვები უდაოდ გვპირდება ხანგრძლივი სიცოცხლის გარანტიას, ამაღლებს ჩვენს ჯანმრთელობას და გონებას არ აძლებს მოდუნების საშუალებას. მე მოგაწოდებთ ინფორმაციას პროდუქტებზე, რომლებიც აუცილებლად უნდა მიიღოს ჯანმრთელმა ადამიანმა, რომ იგრძნოს თავი კარგად, ავარჯიშოს გონება, შემატოს მას სისხარტე და მოქნილობა.  1. მოცვი-დიდი … Continue reading

Posted in ჯანსაღი საკვები | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 9 Comments